みなさんこんにちは西山です！
本日はファスティング初挑戦のAさんのご紹介です^ ^
初めてのファスティングで緊張と不安が入り混じっていたようですが無事終わり結果は-3キロ！！d(￣ ￣)
体感としてはむくみが取れて夕方になっても足の張りがないこと、便通が良くなり毎日出るようになったそうです！
素晴らしい！！
今回は1日だけでしたがそれでもかなり効果を実感してくれており次は3日間に挑戦したい！とやる気満々です(・∀・)
年末になり食べる機会も増える今の時期です、食べたらリセット！新しい一年から最高のスタートを切れるように頑張っていきましょう♪
身体リセットファスティングおすすめですよ！(^ ^)

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