#上田市エステ#上田市整体#上田市脱毛#上田市フィット#上田over365

引き続き清水です！！

明日は本部ミーティングで茅野に行きます。

お店にはおりませんが、
ラインでのお問い合わせは対応できます！
よろしくお願いします！

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こんにちは清水です！

今日はヨガインストラクターの
りささんをお呼びして
ヨガスタジオやりました！！

ヨガ経験者から初めての方もいた中で
皆さんとっても良くポーズとれてました＼(^o^)／

いつもの賑やかなスタジオとは違い
自分に向き合うゆったり静かな時間でした。

ポーズや呼吸など家でのケアに取り入れられるもの沢山。
皆さん終わった後はすっきりして
お目々ぱっちり！！　

ご参加ありがとうございました〜♪

家で足の裏のツボ押します。