#上田市エステ#上田市整体#上田市脱毛#上田市フィット#上田over365 こんにちは西山です！今日ご紹介するのは半袖を着るようになってから二の腕が気になるSさんです( 一一)やはり薄着になる機会が多く気になる方も多いようです(￣▽￣)二の腕の引き締めはもちろんトレーニングで鍛えてあげることも大事ですがリンパの詰まり、凝りの解消も大事なんです！！ということでしっかり動かして、ストレッチしていきましょう！(^○^)