#上田市エステ#上田市整体#上田市脱毛#上田市フィット#上田over365

こんばんは清水です！

今日は先日の1周年祭のときの
嬉しい感想を紹介します＼(^o^)／

当店で体づくりをする時に
日々の食生活等を記入してもらう
365ノートというアイテムがあります。

おそらく聞いたことのある
「レコーディングダイエット」と
記録方法は同じですが、
私達と情報共有ができることと
なによりも、自分自身を客観的に見て　しっかりと向き合える内容になっています。

1冊終わったときの達成感はすごいです。
3日坊主の私が！？と皆さん驚きながらも
自分もやれる！という自信になります。

最初から見返してみると
頑張った日々に涙がこみ上げる…

1周年祭でステージにあがってくださったTさん。
とても嬉しいコメント。

「over3651周年おめでとうございます。

皆さんの前でお話するということで
ノートを読み返してみました。
空腹のつらさや体型の変化と
その時のことを思い出しました。
スタッフの皆さんに励まされ
週に1回のペースでサロンに通い
今は楽しみながらダイエットできています。
これからも宜しくお願いします。」

1人1人ストーリーがあって
ついつい読み込んでしまいます。

一緒に頑張れるアイテムが揃ってます！
夏はすぐそこ！
本気の体づくりスタートしましょう！